生きるパワーは食事から

岩盤浴で解毒!汗をかけばヘロインでも抜ける

たかふみ
WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
たかふみ
ADHDで20年間薬を飲んでましたが、ある時その成分が覚醒剤と同じだと知りショックを受け、健康に目覚めました。実は身の回りにある食材や水、薬などが不妊やうつ病、ガン、アレルギーなどを引き起こしています。日本には間違った健康常識でいっぱいだったんです。健康の知識を学ぶことは大切な人を守る「義務教育」です!健康な日本を取り戻すため、本当の健康情報を発信しています。
詳しいプロフィールはこちら

こんにちは

たかふみです!

 

 

岩盤浴に行ってきた話を書こうと思います!

 

 

 

かなり久しぶりに岩盤浴に行ってきたんですよね。

何年ぶりなんだろう…

ってくらい久しぶりに。

 

 

だから岩盤浴の入り方すっかり忘れていました。

 

 

 

あれ?

岩盤浴に入る時って着替えるんだっけ?

携帯って持ち込めるの?

パンツって脱ぐの?

みたいな。

 

 

本当に全くわかりませんでした。

 

 

 

お店の人にいろいろ聞いて迷いながら入ったのですが、

ちゃんと調べていなかったから、

効果的じゃない入り方をしてしまったんですよね。

 

 

 

岩盤浴から出るあと、普通にお風呂に入っていまいた。

これ、良くない入り方だったんですよね。

 

 

 

後になって

「あーーだめじゃん」

って思いましたよ。

 

 

 

 

 

お風呂は最初に入ってから岩盤浴をするといいんです。

 

岩盤浴って健康にすごい良い効果があるんですよね。

 

それを知ったら、

ちゃんと岩盤浴に入ってきたいなー

って思いましたもん。

 

 

 

低温サウナとか陶板浴も結構いいです。

 

 

なかなか行けないけれど砂風呂とかもいいですね。

別府に行ったときに砂風呂入ったなー

 

 

九州また行きたい!

 

 

関東からはちょっと遠いですが、

温泉とか砂風呂とかいろいろあるんで地元の方は羨ましいー

って思っちゃいます。

 

 

 

で、

どうして岩盤浴が良いかというと、

体の中の毒を出すことができるんですよね。

 

 

 

デトックスってやつです。

 

 

 

なんか、嘘くさいなー

なんて最初は思っていたんですよね。

 

 

 

なんか、ちゃんと効果調べられているの?って思いますもん。

 

 

でもちゃんと調べられていて、データがあったんです。

 

 

 

ヘロイン中毒の患者が低温サウナで汗をかいたら、

そのの中にヘロインが含まれていたことがわかったんです。

 

 

 

便から毒が出るっていうのは昔から言われてきたんですが、

最近は汗に注目されているんです。

 

 

最近の毒は便からはあまり出ていかなくて、汗から出ていくんですよ。

 

 

現代社会だと油に溶け込んでしまう毒が多いからなんです。

 

 

風邪薬でつかわれる抗生物質

あらゆる食品に含まれる添加物

これらは石油から作られています。

 

 

 

ほかにもミネラル毒というのもあります

  • 水銀
  • フッ素
  • アルミニウム
  • ヒ素
  • 放射性物質

 

 

放射性物質は福島原発の事故以来増えてしまったので

気をつけないといけないですね。

 

 

食べ物は産地に気をつけないといけないです。

魚にたくさん入っているんですよね。

 

 

で、いくら気をつけて避けていても避けようが無いのも事実なんです。

 

 

じゃあ、どうするか

取り込んでしまった毒は出してしまえばいいんです。

 

 

 

で、汗からいろんな毒が出ていってくれるんですよね。

僕の場合も、

20年間飲み続けた精神薬が体や脳にまだ溜まっているはず。

 

 

 

だから、「デトックスしたーい」って思うんですよ。

ヘロインが抜けるので精神薬の成分も抜けていくんですよね。

 

あの、憎きメチルフェニデートめ、

汗でおいだしてやるっ!

って笑。

 

 

メチルフェニデートは飲んでいた薬(リタリンやコンサータ)の成分のことですね。

 

 

 

それで、

岩盤浴めっちゃ気持ちよかったですよ~

 

 

入った後ぐったり疲れるんですけど、

それが健康に一歩近づいた感じかなーって思いました。

 

 

まず仰向けになって寝たんです。

なんかあんまり暖かく無いなぁ

なんて思っていたんですけど、

しばらくしているとジワジワと温まって来るんです。

体の中から温まるよーって感じです。

 

 

気持ちいいし、体温上がりそうだなぁって気分になります。

で、もう少しすると今度は汗がダラダラ出てきます。

おでこが本当に汗びっしょりになってくるんです。

 

 

仰向けで寝ていたんで、お腹も温めたいなー

って思ってうつ伏せで寝てみると、これがまた強烈なんですよね。

もう本当に、汗ダラダラ。

 

 

喉乾いちゃって、持ってきたお水飲んじゃっていました。

30分位入っていたらいい感じになってきて出ました。

本当にいい体験したなぁ。

 

 

結構安かったし、また行きたい!

近所にあるんですけど、ちょっと行きにくいのが難点かな?

家からだと1時間位かかってしまうんですよね。

 

 

 

入ってみて、銭湯とかのサウナは苦手なんですけど、

低温サウナとか岩盤浴なら楽しめそうだなぁって思いました。

 

 

 

基本的にサウナは苦手なんですけど、かなり感激したサウナの話もしたい!

 

 

青ヶ島の地熱サウナです!

ふれあい地熱サウナって言います。

浴室の様子。この右奥に蒸気のサウナがあるんです。

青ヶ島は東京から船を2回乗り継いで1日かけて行きます。

船は週4便くらいしかないし、すぐに欠航しちゃうんです。

だから欠航したら帰って来られなくなっちゃいます笑

 

 

 

そんな感じで超行きにくいところにあるんですけど、

青ヶ島のサウナって地熱であたたまるんですよね。

地熱だからカラッとじゃなくてモワッっとしている。

やっぱり汗がダラダラ出るんです。

 

 

持ってきたタオルを絞ると汗で水が出てくるほど。

ビックリしました。

自然のチカラでめちゃめちゃ気持ちいいんですよ。

 

 

どれほどかというと、もう一泊したくなっちゃう程です。

 

 

予定変えてサウナのためだけに一泊増やしました笑

なんでかわからないけれど長く入っていられるし、

めちゃめちゃ気持ちがいいんですよね。

 

 

 

また入りたいなー

あのサウナに入るためだけに青ヶ島行ってもいいと思いますよ。

 

 

 

大変ですけどね。

 

 

 

一緒に入っていた人も

いろんなサウナに入ったけど、ここのサウナだけは違うんだよなぁ

って言ってました。

 

 

その方は青ヶ島で塩を作る仕事をしているらしいんですが、

すっかりお気に入りになってしまったみたいです。

肌もつるつるになったとか。

 

 

 

自然のパワーって偉大だよなぁって思いました。

温泉にも通じるところがありますよね。

 

 

というか、青ヶ島のサウナは一応温泉みたいです。

温泉法の定義ってちょっとおかしくて

25度以上ならば湧き出たものはみんな温泉になってしまうんですよね。

温泉法については詳しくはこちらで書いてます。

水道水で沸かした浴槽に1滴温泉を垂らせば温泉として営業できるって本当?

 

だから単なる湯気でもOKなんで。

でも、青ヶ島のサウナは単なる湯気じゃないなって思いました。

 

 

 

火山活動でガスの成分が変わったりするようなので、

すごいですよね。

 

 

そんなふうにして汗をいっぱいかくことっていいことなんですよね。

デトックスです。

毒がしっかり体から抜けていきます。

 

 

 

で、汗をかいて解毒するのも大事なんですが、

それ以上に大事なのが、解毒した後のこと。

 

 

食べるもの、飲むものですね。

間違ってもハンバーガーにコーラとかやっちゃダメです。

普通に食べるより有害になっちゃいます。

 

 

 

悪いものを体から抜いたから、今度はいいもので満たしてあげる。

ビタミンやミネラル、アミノ酸を食材からしっかり摂る。

 

 

 

添加物の入った食材は食べない。

ミネラルウォーターを飲む。

こういうことを日々積み重ねていくのが大事なんです。

 

 

 

だって、せっかく毒を抜いたのにまた毒を入れたら意味がないですからね。

 

 

 

解毒していいものを入れる

を繰り返していくと毒の量がだんだん減って

体の調子が良くなっていきます。

 

 

 

解毒がすぐに出来なくても、

まずはちょっとしたところから変えていきたいですね。

 

 

毒を取り込まないように

無農薬・無化学肥料で育った野菜や

その野菜を食べた牛や豚とか食べるのがおすすめですよ~

 

ではでは!

 
おすすめ記事です↓↓↓
 
 
 
 
 
PS.
たかふみです。
 
20年間飲み続けた病院の薬が覚せい剤レベルでヤバいことを知りました。
ヤバいと思って健康について猛勉強したら、
日本にはウソの健康常識がはびこっていることが分かりました。
 
この事実、信じたくなかった...
でも本当だったんです。
 
例えば牛乳は飲んじゃダメ。
発ガン性や骨折のリスクがあるんです。
 
本当の健康情報について詳しくはメルマガの中で語っているので
良かったら登録していただければと思います。
 

★★★メルマガ登録はこちら★★★

この記事を書いている人 - WRITER -
たかふみ
ADHDで20年間薬を飲んでましたが、ある時その成分が覚醒剤と同じだと知りショックを受け、健康に目覚めました。実は身の回りにある食材や水、薬などが不妊やうつ病、ガン、アレルギーなどを引き起こしています。日本には間違った健康常識でいっぱいだったんです。健康の知識を学ぶことは大切な人を守る「義務教育」です!健康な日本を取り戻すため、本当の健康情報を発信しています。
詳しいプロフィールはこちら

関連記事 - Related Posts -

最新記事 - New Posts -

たかふみのプロフィール
病院や主治医に不信感、合わない…病院で病気は治らないって本当!?
精神薬は覚醒剤並みにヤバいって本当?
お菓子の95%は遺伝子組み換え食品!?不妊やガンの原因になるって本当?
えごま油最強!
ほとんどの温泉は入ると老化する!?本物温泉はたったの1%
水道水で沸かした浴槽に1滴温泉を垂らせば温泉として営業できるって本当?
食べてる油が悪いから太る?ダイエットにもおすすめな健康食材とは!?
精神科は儲けたいだけ!医者は患者をカモとしか思っていない
20代男子が滑川温泉に1週間湯治!台風で壊れた露天風呂の復旧作業に大感動
岩盤浴で解毒!汗をかけばヘロインでも抜ける
免疫力を上げるには!?ある習慣をやめればすごい効果が!
僕は予防接種を打たれまくって精神障害者になりました。
睡眠薬は脳を破壊して人をダメにする!うつ病のきっかけになるって本当?
精神薬を飲んだら精神崩壊して家をボロボロにしてしまいました
東南アジアでお腹を壊したことから見える食材を選ぶ上で超大事なこと
視力Dと診断されてからドンドン目が悪くなっていったのは絶対眼科のせい
「人生やりきった」と言えるくらい全力でやろう!人生はそのためにある
健康情報を知って精神薬依存から復活!!でも気にしすぎて健康オタクになっちゃダメ
プチ断食のススメ!朝食抜いて1日2食にしてみよう
お菓子をやめたらこんなに効果がある!甘いものを絶つ方法を知ろう!
大根おろしは体に悪いわけではない!知っておきたいそのすごいパワー!
甘いものばかり食べる人って糖尿病まっしぐら?ドキッとした人必見!
カルシウムを摂るなら飲み物は牛乳にする?リスクを避けるなら牛乳以外で!

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Copyright© 食べ物を変えると人生変わる , 2018 All Rights Reserved.